2022-08-02 16:10:20
7 фраз, які підривають продуктивну роботу
Всі ми займаємося самообманом, коли мова заходить про продуктивність. Адже нам так подобається втішати і виправдовувати себе помилковими твердженнями. Ось найбільш поширені фрази, якими ми постійно себе обманюємо, коли мова заходить про роботу або досягнення цілей:
1. Зроблю це пізніше
Скористайтеся рекомендацією з популярної книги Брайана Трейсі, і почніть ранок з «поїдання жаби» — із завдання, яке вам подобається найменше зі списку справ на день. Не відкладайте на потім те, що можна зробити прямо зараз.
2. Я краще працюю вночі
Щоденна робоча рутина вимотує за день, тому ввечері хочеться затишно влаштуватися на дивані і зависнути з улюбленим серіалом, шоу, книгою. Забудьте про нічні спроби попрацювати. Попереду — новий день і найкраще, що ви можете для себе зробити — це добре виспатися.
3. Це не важливо
Кожна велика річ складається з безлічі маленьких деталей, тому на шляху створення чогось великого всі дрібниці є важливими. Не нехтуйте деталями: як показує життя, в них ховається диявол. Джеймс Клір в бестселері «Атомні звички» рекомендує зосередитися на управлінні маленькими завданнями — великі подбають про себе самі.
4. Це не працює
Є думка, що середня кількість разів, коли люди намагаються щось зробити, дорівнює 0,6. Іншими словами, у декого справа не йде далі слів, вони навіть не намагаються що-небудь зробити. Вони свято вірять, що це не спрацює, тому навіть не намагаються. Не всі поради, якими діляться інші, нехай навіть і успішні люди, будуть працювати для вас. Але, як показує досвід, багато з них можуть вам підійти.
5. Вистачить п’яти годин для сну
Організму необхідний відпочинок. Для продуктивної роботи з високим рівнем активності людського організму потрібно 7-8 годин відпочинку щоночі.
6. Не хочу залежати від розкладу
Ті, хто не звик щільно працювати з календарем, кажуть, що їх напружує все робити за жорстким розкладом. На жаль, у століття інформаційного перевантаження, коли в плані стоять десятки робочих, домашніх і особистих справ, не працювати за розкладом — шлях до катастрофи. Обов’язково використовуйте всі можливості планерів і календарів.
7. Перфекционизм — це мета
Немає межі досконалості, і, по-хорошому, ми всі повинні прагнути до неї. Проте, досконалість не має бути самоціллю. Гаджети компанії Apple визнані одними з кращих у світі, але й вони не досконалі. Мета повинна бути досить високою, але не досконалою, наприклад, якщо ви досягли 80% з 100% — це відмінний показник.
@makeyourmind
276 views13:10
М
